Привкус у беременных во рту

Горечь во рту при беременности: причины, лечение, профилактика

К сожалению, не только токсикоз портит будущим мамам жизнь, но и такая неприятность, как горечь во рту при беременности. Это не редкость, женщины со всего мира сталкиваются с подобной ситуацией. Иногда горечь отдает кисловатым привкусом, иногда она сопровождается регулярными позывами к отрыжке.

Данное затруднение не всегда сигнализирует о каких-либо нарушениях, оно может являться естественной причиной и приносить только дискомфорт. Но в тех случаях, когда это не нормально, причиной может быть нарушенная работа ЖКТ. Причем, толчком к нарушению может быть что угодно.

На ранних сроках

Такое явление не приносит ничего приятного – мало того, что токсикоз не дает покоя, так еще и странный привкус во рту при беременности не дает насладиться скорым материнством. Нередко такая трудность служит причиной тошноты, которая приводит к рвоте. Давайте разберемся, почему возникает горечь во рту в начале беременности и какие симптомы должны насторожить.

Симптомы

При правильном режиме питания и здоровом способе жизни такая неприятность не должна коснуться женщины. Разве что причина кроется в гормональной перестройке.

На ранних сроках подобная проблема, возможно, будет беспокоить по-разному: привкус горечи во рту при беременности может то появляться, то исчезать, способна беспокоить постоянная горечь и интенсивность постороннего привкуса во рту будет отличаться.

Наиболее распространенные симптомы, которые сопровождают горький привкус во рту при беременности, следующие:

• Ощущение дискомфорта в области живота;
• Регулярно мучающая отрыжка;
• Изжога;
• Кисловатый привкус.

Почему появляется горький вкус во рту при беременности может показать только обследование и посещение гастроэнтеролога.

Но существует перечень причин горечи во рту при беременности, о которых вы узнаете ниже.

Причины

Привкус во рту во время беременности во время первых нескольких недель — это ненормально. Нередко подобное явление в комплекте с токсикозом вызывают у беременных рвоту. Это не влияет на находящуюся в положении женщину позитивным образом. Есть несколько самых распространенных причин горечи во рту во время беременности.

Физиологическая перестройка организма

Причиной горечи во рту у беременной может быть токсикоз и гормональная перестройка организма. Ко всему прочему добавляется еще и активная выработка особого гормона – прогестерона, который позволяет защитить плод во время всей беременности.

Он способен поддерживать матку в расслабленном состоянии, однако вместе с расслаблением матки может произойти расслабление клапана между желудком и пищеводом, который не позволяет кислотности и содержимому желудка добраться до пищевода.

Во время второго и третьего триместра малыш начинает активно расти и развиваться, из-за чего матка поднимается и давит на некоторые внутренние органы, а также расслабляет так называемый сфинктер (клапан). Все это вместе вызывает отрыжку и горечь во рту при беременности, а также чувство, как будто женщина только что переела.

Болезни пищеварительной системы

Горький привкус может сигнализировать о сбое в работе желчного пузыря. Дело в том, что он производит слишком много желчи, что и вызывает неприятные вкусовые ощущения после еды. Помимо этого, есть еще такие вероятные источники горечи в горле при беременности:

1. Патология желчного пузыря и желчевыводящих путей;
2. Панкреатит;
3. Заболевание дуоденит;
4. Болезнь язвенная;
5. Гастрит;
6. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

Если одно из этих заболеваний есть в наличии у женщины, то вероятнее всего противный привкус во рту при беременности проявляет себя сразу после еды, а именно, после поедания пряной, жирной или острой пищи.

Симптомы (отрыжка, изжога) часто дополнены неприятными, даже болезненными ощущениями в области правого подреберья или в подложечной области. Более того, горечь в горле после еды при беременности сохраняется на протяжении от двух до четырех часов.

В таком случае очень желательно поскорее обратиться за помощью к медику и пройти полное обследование или сдать анализы.

Патология обмена веществ

Такое случается редко, но причиной нарушения обмена веществ может стать излишнее употребление жирной пищи и просто несбалансированный рацион.

Признаками такого состояния может служить излишнее количество веса (даже при беременности), плохой вид кожных покровов – угревая сыпь и жирность.

Если горчит во рту во время беременности, то причиной может стать нарушение обмена веществ, хотя это достаточно редкий случай. Понять в этом ли источник неприятности помогут только анализы.

Нарушения работы печени

Еще одна причина, почему возникает горечь во рту при беременности. Именно на этот орган, который играет роль фильтра для нашего организма, приходится самая большая нагрузка.

Патологии желчного пузыря и желчных протоков способны еще больше ухудшить неприятную ситуацию. Если у беременной горечь во рту, которая еще и сопровождается тяжестью и болью в правом подреберье, то это может сигнализировать о наличии хронического холецистита.

При появлении подобных симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу.

Заболевания ротовой полости

Горько во рту во время беременности становится при наличии некоторых проблем с ротовой полостью. Беременной женщине надо с особой тщательностью следить за зубами и деснами.

Нередко в это время проявляются такие заболевания, как стоматит, гингивит, пародонтоз. Даже обычные коронки из металла могут послужить источником появления чувства горечи во рту при беременности.

Самое неприятное, что даже после проведения всех необходимых процедур в стоматологическом кабинете, данная проблема все еще может себя проявлять.

Дефицит витаминов и микроэлементов

Может горчить во рту при беременности и в других случаях, например, если не хватает полезных витаминов и микроэлементов.

Большинство женщин знает утверждение, что беременная больше не одна властвует над своим организмом, поэтому должна не только кормить организм для своих потребностей, но и зарождающийся плод внутри нее. Это правда, однако, нельзя употреблять все подряд.

К сожалению, большинство не придерживается правил здорового питания, употребляют жирную, слишком соленую, острую и вредную пищу. При этом почти не употребляют полезную еду, содержащую микроэлементы и витамины, которые с момента зачатия женщине как никогда необходимы.

Чтобы понять, действительно ли причина возникновения горечи во рту у беременных в этом, следует сдать специальные анализы, но прежде проконсультироваться с врачом.

Как устранить?

Нельзя же мириться со вкусом горечи во рту при беременности, это достаточно неприятная проблема. Но ее можно решить, главное знать способы.

Можно пересмотреть свой ежедневный рацион, приобрести специальные препараты, воспользоваться народной мудростью или также добавить больше физической активности в свой распорядок дня.

Не всегда даже комбинация всех этих методов сможет помочь, но как минимум уменьшить проявления, станет не так горько во рту при беременности.

Сбалансированное питание

Если постоянно горько во рту при беременности, следует пересмотреть свое меню. Возможно, корень проблемы заключается как раз в неправильно подобранном рационе, из-за чего внутренние органы неправильно функционируют. Если вы еще не отказались от копченых блюд, острых, жирных и любых консервированных продуктов, то следует сделать это сейчас.

Желательно после еды не садиться и не ложиться, важно некоторое время оставаться в вертикальном положении, также не рекомендуется запивать еду напитками — это только вредит процессу пищеварения. Не помешало бы пройтись, подышать свежим воздухом.

Если прилечь, или даже просто присесть, то получится, что желудок и пищевод окажутся на одном уровне, клапан откроется, и кислотность вместе с непереваренной едой попадут обратно из желудка в пищевод.

Нежелательно также переедать, так что от застолий придется отказаться или сдерживать желание попробовать все, что есть на столе.

Режим питания

Как уже было сказано, нельзя переедать, необходимо научиться есть чаще, но меньшими порциями. Они должны быть достаточными, и состоять из натуральных продуктов, без солений, копченостей, острой еды и т.д.

По поводу питья – не перебарщивать, иначе это вызовет отеки. Также пейте за полчаса до еды, и ни в коем случае после нее, подождите хотя бы двадцать минут.

Физическая активность

Хорошим средством от горечи во рту при беременности считается физическая активность. Это могут быть обычные прогулки на свежем воздухе, занятия плаванием (для беременных), фитнес и йога. Надевайте одежду, которая не стесняет движения, не давит на живот.

Когда вы двигаетесь, то получается активизировать все процессы в организме, сюда входит и пищеварение. Таким образом можно уменьшить неприятные вкусовые ощущения.

Лекарственные препараты

По поводу любых средств из аптеки правило одно – только по рецепту врача. Самостоятельно нельзя узнать, какая из причин вызывает проблему. Если это заболевание, то неправильный подбор лекарств только усугубит ситуацию.

К тому же, подобные лекарства назначают на некоторое время, то есть, пить их можно только ограниченный период.

Народные средства

Эта проблема была, есть и будет, вот только в древние времена женщины разбирались с ней особыми способами. С некоторыми травами лучше не рисковать и не принимать их, так как они могут нести опасность женщине и малышу. Но есть рецепты вполне безопасные и действенные:

• Возьмите двести грамм моркови, шестьдесят грамм петрушки, сто пятьдесят грамм сельдерея. Сделайте из этих ингредиентов сок и пейте три раза в сутки, можно даже за полчаса до еды вместо воды, так пищеварение улучшится. Только каждый день готовьте свежий сок, то есть, нельзя сделать порцию сегодня, а пить ее следующие два дня.
• Обычный сок картофеля вполне способен решить проблему.
• Купите в аптеке корень аира, разжевывая его, можно избавиться он неприятного вкуса.
• Вода с и чуть-чуть соды также многим помогают. Это связано с тем, что сода и кислотность в желудке вступают в реакцию и нейтрализуют друг друга, однако с этим способом следует быть осторожными, все знают, что большое количество соды может навредить организму. Но сильная горечь во рту при беременности может быть устранена таким образом.

Что делать, чтобы облегчить состояние

Комбинация нескольких методов точно облегчит страдания беременной женщины.

Изменение рациона – больше никакой вредной еды, которая сложно переваривается. Копченые, слишком соленые и острые продукты плохо влияют на организм в целом и конкретно на пищеварение. Даже шоколад желательно исключить. Также меняйте привычку питаться большими порциями, питайтесь чаще, но в меньших объемах.

Двигательная активность – движение поможет организму лучше переваривать еду. Необязательно записываться на йогу или другой вид активности для беременных, обычные прогулки нужны всем людям. Привыкайте к тому, что хотя бы один час времени должен быть выделен на прогулки на свежем воздухе.

Ношение свободной одежды – вы не должны быть стеснены в движениях. Подбирайте комфортные вещи, из приятных на ощупь тканей, которые нигде не будут жать.

Профилактика

Если вы только слышали о том, что вкус во рту во время беременности может отдавать горечью, то есть смысл предпринять некоторые меры, чтобы этого не случилось. Если следить за своим здоровьем, правильно питаться, и двигаться, беременность пройдет без неприятного привкуса.

Итак, профилактические меры:

• Ешьте полезную пищу, питайтесь чаще, но меньшими порциями.
• Кушайте последний раз за три часа до сна.
• Откажитесь от любых вредных привычек – не употребляйте алкоголь, не курите и т.д.
• Посещайте стоматолога чаще за весь период беременности – стоматолог успеет предупредить проблему появления таких заболеваний как пародонтит, гингивит и некоторых заболеваний десен. Именно они способны вызывать неприятное послевкусие.
• Можно попросить лечащего врача дать направление на обследование желудочно-кишечного тракта.
• Старайтесь не болеть.
• Гуляйте чаще на свежем воздухе.

Беременность – один из самых счастливых периодов в жизни женщины, ведь в скором времени появится возможность взять свое маленькое чудо на руки.

И чтобы ничто не омрачило этот период, следует позаботиться о своем состоянии. Избавьтесь от вредных привычек хотя бы на тот срок, пока растите в себе новую жизнь.

Следите за своим здоровьем и принимайте профилактические меры, тогда горечь во рту при беременности не побеспокоит вас.

 

Почему появляется привкус во рту при беременности. Неприятный привкус во рту во время беременности

Долгие 9 месяцев беременности приносят женщине такой шквал эмоций и ощущений, что это время запоминается ей на всю жизнь. В период гестации организм будущей мамы претерпевает кардинальные изменения и это тут же отражается на ее самочувствии.

Рожавшие женщины прекрасно помнят, что такое утренняя тошнота, молниеносные перепады настроения и совершенно сумасшедшие гастрономические пристрастия. Принимая во внимание сложнейшие процессы, которые происходят в органах и системах во время вынашивания ребенка, такие странные, на первый взгляд, метаморфозы являются абсолютно нормальными.

Сегодня мы поговорим о неприятном привкусе во рту во время беременности. Что это — симптом какого-либо заболевания или физиологический побочный эффект на почве гестации?

Мы привыкли к стереотипному суждению, что основным признаком еще не диагностированной беременности считается тошнота. На самом деле специфический привкус во рту — первое, что чувствует подавляющее большинство женщин через некоторое время после зачатия. Он может исчезнуть уже на ранних сроках беременности, а иногда сохраняется до самых родов.

Особых неудобств симптом не доставляет, но любопытные от природы или мнительные мамочки все равно задаются вопросом, а что бы это могло значить? Беспокойство женщин в некоторой степени оправдано: необъяснимое послевкусие действительно может свидетельствовать о некоторых внутренних проблемах в организме.

Давайте разберемся, когда странный привкус во рту при беременности требует детальной диагностики и дальнейшего лечения.

Почему появляется привкус во рту во время беременности

По мнению ученых, неприятный привкус в ротовой полости у будущих мам может быть следствием различных факторов. Рассмотрим каждый из них по отдельности.

Привкус во рту при беременности — внутренние физиологические изменения

Беременность «перекраивает» гормональную систему организма на свое усмотрение, и это главная причина развития таких симптомов у будущих мам, которых нет у небеременных женщин.

Вы можете еще не догадываться о своем «интересном» положении, но организм намекнет вам об этом изменением вкуса.

Привкус во рту на ранних сроках беременности рассматривают в основном  как дополнение к раннему токсикозу.

По мере развития беременности, во 2 и 3 триместре, привкус может усиливаться. Происходит это по чисто физиологическим причинам: малыш активно развивается и набирает вес, а матка теснит расположенные рядом органы и подпирает диафрагму.

Давление в брюшной полости нарастает, желудочные сфинктеры теряют тонус и ослабевают, пропуская желудочный сок в полость пищевода, что и приводит к возникновению кислого привкуса во рту при беременности.

Изжогу и оскомину, особенно на поздних сроках, считают вариантом нормы.

После родов кислый привкус исчезает, а пока плод растет, врачи рекомендуют женщинам просто смириться с этим незначительным неудобством. Частично избавиться от проблемы можно с помощью дробного питания и употребления продуктов, снижающих уровень кислотности.

Обычно желчь из печени направляется в кишечник, где принимает участие в переваривании пищи.

Если маршрут горького вещества нарушается, а именно так и происходит из-за повышенного содержания прогестерона у беременных, оно забрасывается в органы пищеварения — сначала в желудок, а потом в пищевод.

Проникновению желчи в средний отдел пищеварительной системы способствует горизонтальное положение тела, поэтому горечь во рту будущая мама чувствует в основном сразу после пробуждения. Состояние не нуждается в специальном или симптоматическом лечении, поскольку для матери и ребенка совершенно безопасно. Чтобы избавиться от горького привкуса, достаточно просто прополоскать рот водой.

Еще одним неспецифическим признаком беременности считают йодистый привкус во рту.

Это не следствие какого-либо заболевания или патологии — просто изменения гормонального фона в женском организме настолько грандиозны, что вызывают кардинальную перемену вкусовых предпочтений и появление необычного привкуса йода во рту при беременности. Все вернется на круги своя, как только кроха появится на свет.

Привкус во рту при беременности — расстройство пищеварения

Неприятный привкус во рту при беременности также может быть следствием различных патологий ЖКТ, особенно если женщина столкнулась с такой проблемой еще до зачатия. А так как у беременных все хронические заболевания имеют свойство переходить в острую форму, то изменение вкуса не заставит себя ждать.

Кислый привкус во рту при беременности, вызванный не физиологическими факторами, а патологическим состоянием здоровья женщины, указывает на следующие болезни:

• гастрит;
• язвенная болезнь желудка;
• гастро-эзофагеальная рефлюксная болезнь.

Кроме кислоты во рту, беременная нередко сталкивается и с другими признаками отклонений в работе ЖКТ:

• болезненный дискомфорт, ощущение камня в желудке и животе;
• тошнота и рвота;
• изжога;
• кислая отрыжка;
• запоры.

Если при беременности регулярно появляется горечь во рту, будущей маме следует пройти обследование на наличие определенных заболеваний:

• непроходимость желчевыводящих путей;
• холецистит;
• холелитиаз.

В случае обострения той или иной болезни к горькому привкусу во рту добавляется боль в области правого подреберья, желтушность кожных покровов и диарея. О какой бы патологии ЖКТ ни шла речь, будущая мама нуждается в своевременном адекватном лечении. А причину ее недомогания в силах определить только врач.

Привкус во рту при беременности — расстройства метаболизма

На появление сладкого привкуса во рту при беременности могут жаловаться женщины, страдающие сахарным диабетом. Развивается такое состояние на почве высокого уровня сахара в крови. Отметим однако, что сладкие нотки во рту — довольно редкий симптом заболевания. В основном на патологию указывает следующий ряд признаков:

• сухость во рту, постоянное желание попить воды;
• зуд кожных покровов;
• ухудшение зрения;
• набор лишних килограммов или стремительное истощение;
• выделение больших объемов мочи.

Сахарный диабет обнаруживается после анализа крови и толерантного теста на глюкозу.

В некоторых случаях сладкий привкус во рту при беременности свидетельствует о развитии гепатита или цирроза.

Сахарный диабет также может стать основой для возникновения привкуса ацетона во рту при беременности. К 15 — 17 неделе гестации в крови женщины повышается уровень кетоновых тел. Это изменение бывает вызвано и другими факторами, имеющими влияние на будущую маму:

• наследственность;
• ослабленный общий иммунитет;
• особенности повседневного рациона;
• наличие вредных привычек;
• высокий уровень стресса;
• тяжелые хронические заболевания (и сахарный диабет в том числе).

Если у женщины в положении есть хотя бы один из перечисленных факторов, привкус ацетона в ротовой полости считается обоснованным явлением, но только при условии, что сохраняется он не более  2 — 3 суток.

При систематическом появлении и продолжительном сохранении симптома будущей маме желательно обратиться к специалисту. Особую осторожность рекомендуют соблюдать женщинам, страдающим сахарным диабетом. В этом случае нужно постоянно следить за уровнем инсулина и сахара в крови.

При малейших признаках недомогания врач подберет новую оптимальную дозировку для введения гормона.

Привкус во рту при беременности — заболевания полости рта

Странный привкус и неприятный запах изо рта почти всегда появляются, когда у человека диагностируют ЛОР-заболевание или нарушение стоматологического характера.

Кариес, стоматит, тонзиллит и другие болезни провоцируют развитие воспалительной реакции и нарушают рецепторную восприимчивость языка. Характер привкуса также варьируется в зависимости от болезни.

Так, сладкий привкус указывает на наличие гнойного очага в ротовой полости или верхних дыхательных путях, а при появлении на языке кислого или солоноватого вкуса можно заподозрить воспаление слюнных желез.

Привкус во рту при беременности — нехватка полезных веществ в организме

На ранних сроках беременности женщину может обеспокоить ярко выраженный привкус железа во рту. Причин тому, по мнению врачей, существует несколько:

1. Резкое снижение уровня гемоглобина в крови. Если лабораторный анализ подтвердит, что организм будущей мамы в самом деле переживает острый дефицит железа, ей назначат специальные препараты с необходимым микроэлементом и порекомендуют дополнить рацион продуктами, богатыми железом.
2. Стойкий металлический привкус при беременности связан в основном с приемом комплексных витаминов, которые обычно назначают будущим мамам для профилактики гиповитаминоза. Активные компоненты таких лекарственных средств способны вызывать хорошо ощутимый привкус металла на языке.
3. Нельзя забывать и об усиленной выработке гормонов при беременности, что провоцирует сильное изменение вкуса у женщины.

Если дело только в повышенной активности гормонов, металлический привкус, появившийся на ранних сроках беременности, обычно бесследно исчезает к 12 — 14 неделе гестации. Однако когда привкус железа возник на почве нехватки этого микроэлемента, состояние будущей мамы будет постепенно ухудшаться. Со временем появятся и другие признаки хронической анемии:

• слабость, хроническая усталость;
• бледная кожа и слизистые оболочки;
• ломкие и хрупкие волосы и ногти;
• атрофия поверхности языка и органов среднего отдела пищеварительной системы.

Металлический привкус крови во рту при беременности нередко появляется из-за серьезного дефицита аскорбиновой кислоты в организме, а также из-за особо чувствительных десен у будущей мамы, склонных кровоточить.

Особенности лечения неприятного привкуса во рту при беременности

Чтобы понять, как избавиться от кислых или любых других ноток на языке при беременности, нужно знать причину этого явления, которая выясняется, как правило, после подробной диагностики. Лечение базируется на обязательной диете и применении лекарственных средств (если странный привкус является причиной какой-либо болезни).

Диета при неприятном привкусе во рту при беременности

Регулярный прием пищи и разнообразный рацион способствует благополучному течению беременности и является надежной профилактикой различных заболеваний, которые влияют на изменение вкуса у будущей мамы.

Диетологи подсказывают: в такой ситуации хорошо утолять голод слизистыми супами, картофельным пюре, овсяной и рисовой кашами. В рационе должны непременно присутствовать молочные продукты (молоко, сливки), а также домашние, в меру подслащенные компоты и кисели.

А вот от сладкого, хлеба, различных специй, кислых и маринованных продуктов, редьки и жирных первых блюд лучше отказаться.

Напомним и общие принципы здорового питания при беременности:

1. Копчености и жареные блюда только вредят, поэтому их присутствие в рационе при беременности недопустимо.
2. Капусту и бобовые можно есть только очень скромными порциями.
3. На тарелке будущей мамы всегда должны присутствовать овощи, зелень и свежие фрукты.
4. Нежирные сорта мяса и рыбы — в приоритете.
5. Нельзя отказываться от гречки, яблок, морской капусты, гранатовых зерен и печени. Это богатые источники железа.

Лекарственные средства при неприятном привкусе во рту при беременности

В зависимости от того, каким заболеванием вызвано изменение привкуса во рту у будущей мамы, врач может принять решение о применении медикаментов следующих групп:

• витамины;
• антисептики;
• антибиотики;
• железосодержащие препараты;
• ферменты;
• антисекреторные лекарственные средства;
• прокинетики;
• препараты, регулирующие уровень сахара в крови;
• противовоспалительные.

Понять, что же послужило причиной появления необычного привкуса во рту, можно только после всестороннего обследования беременной пациентки. Практика показывает, что это состояние не всегда является следствием какой-либо патологии. Таким образом женский организм реагирует на вынашивание ребенка, и после родов самочувствие новоиспеченной мамочки быстро налаживается.

 

Металлический привкус во рту при беременности

Металлический привкус при беременности ощущают многие женщины. Как правило, он бывает чаще всего в первом триместре. Когда вкус металла во рту только появляется, он может быть не четко выражен, его трудно описать.

Учитывая, насколько это часто распространено и как мало по сравнению с тошнотой ему уделяется внимания, у многих женщин возникает вопрос, что это такое, какие причины и что можно сделать, чтобы избавиться от него.

На все эти вопросы постараемся разобраться в этой статье.

По-научному это называется дисгевзия – патология, когда происходит расстройство вкусовых ощущений. Дисгевзия – обычный признак беременности в первом триместре. Чаще всего у женщин наблюдается кислый или металлический вкус в это время и который сохраняется даже тогда, когда вы не едите.

Многие женщины описывают такое состояние как будто пьют из металлической чашки или как присутствие чего-то ржавого металлического во рту.

К сожалению, утренняя тошнота, которая также часто бывает в это время, ухудшает ситуацию. Некоторые женщины, которые не испытывают утренней тошноты, не ощущают и вкуса металла. Но другие даже при отсутствии тошноты все равно чувствуют такой привкус.

Металлический привкус при беременности причины

Фактически, причина почему возникает такой привкус во рту во время беременности, не известна. Существует только ряд предположений, которые могут вызывать эти ощущения.

Гормоны. Известно, что беременность вызывает изменения гормонального фона в организме женщины. В это время начинает вырабатываться больше одного гормона под название эстроген. Этот гормон среди прочих функций, также оказывает влияние на ощущения вкуса.

По мере увеличения в организме этого гормона, увеличивается его влияние на вкусовые рецепторы. Вкус меняется каждый раз, когда возрастает количество эстрогена в организме женщины.

Обоняние. При изменении гормонального фона происходит и изменение обоняния. А обоняние и вкус тесно связаны между собой. У многих беременных женщин отмечается резкое неприятие некоторых запахов.

Причем, вне беременности они спокойно могли на них реагировать и даже нравиться. Этим можно объяснить и тот факт, почему некоторые женщины не переносят определенные запахи и пищу на протяжении всей беременности.

Задержка воды в организме женщины. Во время беременности организм удерживает больше воды. Это может влиять и на изменения вкуса и может быть одной причин, вызывающих металлический привкус.

Есть предположения, что такие ощущения могут служить гарантией того, что женщина:

Может не есть те продукты, которые вредны для будущего ребенка;

Дать понять, что она должна больше включать в свое питание продуктов, содержащих кальций и железо.

Также такое состояние некоторые связывают с результатом действия токсинов, выделяемых лимфатическими узлами и защитными функциями организма, чтобы не был нанесен потенциальный вред развивающемуся плоду.

И все же наличие вкуса металла у беременных женщин остается загадкой. Ведь он бывает даже тогда, когда женщина ничего не есть или ее пища совершенна безопасна.

 

Как избавиться от металлического привкуса во рту

К сожалению, на сегодняшний день трудно контролировать такое ощущение и еще труднее избавиться от него полностью. К счастью, ощущение металлического привкуса во рту имеет тенденцию со временем уменьшаться и проходить.

Большинство женщин страдают таким явлением только в первом триместре. Далее, по мере развития беременности, вкус металла чувствуется все слабее или исчезает совсем.

По мере развития беременности, успокаивается гормональный фон и организм женщины просто приспосабливается к своему состоянию.

Обычно уменьшить такие неприятные проявления могут помочь соусы. Они увеличивают выработку слюны и она помогает «смыть» их. Правда, есть и другая сторона: обильное слюноотделение может раздражать вкусовые рецепторы и ощущения железа могут только увеличиться.

Что еще может помочь облегчить неприятный металлический привкус?

Частая чистка зубов;

Чистка языка зубной щеткой;

Полоскание рта жидкостью, пропуская ее через зубы;

Питье воды с лимонным соком или соком лайма;

Употребление цитрусовых, таких как апельсины, грейпфрут или ананасов, киви;

Употребление ферментированных (квашенных) продуктов, таких как огурцы, корнишоны, оливки;

Зеленые яблоки;

Исключение сахара из своего питания или его снижение;

Жевательная резинка может улучшить вкус во рту;

Полоскание рта теплой водой с солью или содой.

Солевой раствор готовится из одной чайной ложки соли и стакана воды (250 грамм). Можно полоскать раствором соды: 1/4 чайной ложки на стакан воды. Полоскать несколько раз в день, чтобы нейтрализовать рН во рту.

Можно выпивать холодную воду, если позволяет погода, или просто воду комнатной температуры.

Жидкость для полоскания и жвачку, конечно, нужно выбирать натуральную, без химических составляющих, красителей, спирта.

Иногда наличие металлического вкуса могут вызывать некоторые добавки или лекарства, которые назначает врач. Спросите врача о побочных эффектах и если есть возможность, то замените их на другие.

Безусловно, постоянное ощущение металлического привкуса не очень приятные ощущения. Но это не считается какой-то патологией беременности, и оно пройдет само с течением беременности. Но даже если это не случится и неприятный привкус будет сохраняться на протяжении всего периода беременности, придется потерпеть. Все же мамы на идут на многие страдания ради своих детей.

Привкус железа во рту во время беременности – нормально ли это?

Многие женщины во время беременности чувствуют странный «металлический», «горьковатый» или «химический» (кто как описывает) привкус во рту, что вызывает у некоторых из них определенное беспокойство.

Вначале это ощущение может показаться непонятным и неприятным, и его даже трудно описать.

Но на самом деле это реальная проблема, и в действительности она распространена достаточно, чтобы данное отклонение от нормы имело свое название – дисгевзия, или искажение вкуса.1

К счастью, обычно этот симптом наблюдается только в первом триместре и исчезает, как только вы достигнете второго.2 Это объясняется тем, что ваш организм шаг за шагом приспосабливается к беременности и гормональный фон стабилизируется. Но некоторым женщинам везет меньше, и неприятный привкус сохраняется у них на протяжении всей беременности.3

Металлический привкус во рту при беременности: норма или нет?

На самом деле дисгевзия является довольно распространенным симптомом беременности, возникающим обычно в первом триместре. Этот медицинский термин означает изменения во вкусовых восприятиях, что, в частности, вызывает ощущение металлического, горького или кислого вкуса во рту при беременности. Такой привкус обычно присутствует даже в то время, когда вы не едите.

Дисгевзия наиболее распространена в течение первого триместра беременности и обычно проходит на дальнейших сроках. Хотя данное расстройство обычно описывают как легкое изменение вкусового восприятия, оно также может выражаться сильным неприятным привкусом, который распространяется на вкус всего, что вы едите, и присутствует во рту, даже когда в нем ничего нет.

Дисгевзия и токсикоз чаще всего наблюдаются в один и тот же период беременности. В некоторых случаях способ, с помощью которого удается успешно справиться с утренней тошнотой, может также помочь и в решении проблемы неприятного вкуса во рту. Но это не стоит считать закономерностью, поскольку многие женщины не замечают связи между этими двумя симптомами.1

1. Гормоны беременности

Наиболее распространенной причиной дисгевзии считаются гормональные изменения, в частности повышение эстрогена. Во время беременности эти гормоны достигают высокого уровня и влияют на само восприятие вкуса, а также на вкусовые пристрастия и выбор еды, которая сможет доставить удовольствие.

Эта причина особенно актуальна в течение первого триместра, пока ваш организм приспосабливается к гормональным изменениям.4

2. Вкус и обоняние

В некоторых случаях причиной дисгевзии выступает связь между вкусом и запахом. У большинства беременных женщин обостряется обоняние, а это увеличивает взаимодействие со вкусом.

Если вы ощущаете очень сильный, несвежий или просто неприятный запах, то весьма вероятно, что почувствуете и усиление неприятного привкуса во рту по причине тесной взаимосвязи между вкусовыми и обонятельными рецепторами.

3. Задержка жидкости в организме

Также дисгевзия может возникнуть на основе задержки жидкости в организме беременной женщины. Когда речь идет о таком явлении, большинство людей представляет, что жидкость скапливается в каком-то определенном участке тела. Но это может коснуться чего угодно: и клеток, и органов человека, и в том числе вкусовых рецепторов, которые в большой степени сконцентрированы на языке.1

4. Другие теории

Некоторые считают, что дисгевзия помогает уберечь беременных женщин от употребления в пищу продуктов, которые могут нанести вред ребенку или им самим.

3 Это действительно объясняет отказ от определенных продуктов, вызванный вкусовым расстройством, но не отвечает на вопрос, почему будущие мамы испытывают неприятный металлический привкус в то время, когда принимают безопасную пищу или не едят вообще.

Также встречается гипотеза, что дисгевзия оберегает беременную, гарантируя, что она употребляет достаточное количество микроэлементов, таких как железо, натрий и кальций.5 Хотя надежные источники, подтверждающие такое мнение, найти не удалось.

При этом на некоторых веб-сайтах, например, компании Huggies, встречается упоминание, что такое физиологическое происхождение металлического вкуса во рту во время беременности может быть вызвано токсинами, вырабатываемыми лимфатическими узлами. Их защитные механизмы служат охраной плода от потенциального вреда.6 Но более надежного подтверждения существования этой теории среди ученых найти также не удалось.

5. Причины, не связанные с беременностью

Есть много медицинских объяснений дисгевзии помимо беременности. Они могут включать в себя:

• прием витаминов или пищевых добавок;
• безрецептурные и отпускаемые по рецепту лекарства;
• простуда или инфекции во рту;
• сухость во рту;
• сахарный диабет;
• гингивит;
• заболевания почек или печени;
• рак или его лечение;
• воздействие тяжелых металлов или химикатов во время применения определенных стоматологических инструментов или пломб.

Если у вас нет какой-либо из вышеперечисленных проблем со здоровьем, то дисгезия, скорее всего, является доброкачественной. Тем не менее это должен оценить врач, особенно если у вас есть другие неприятные или новые симптомы, помимо металлического привкуса.

Дисгевзия сама по себе не влияет напрямую на изменения предпочтений в еде или отвращение к ней. Но она может сделать некоторые продукты на вкус горькими или неприятными. Это относится к тем, которые оставляют послевкусие, например, с искусственными подсластителями. Минеральная вода также может усилить вкус металла во рту.4

1. Обратитесь к врачу

К сожалению, единственный способ действительно избавиться от металлического привкуса, связанного с беременностью, – это попытаться нейтрализовать его. Необходимо всегда рассказывать наблюдающему вас врачу о любых симптомах, которые вы замечаете, будучи в положении, в том числе и о появлении вкуса железа во рту.

Это позволит специалисту отследить, не вызваны ли вкусовые отклонения болезнью или расстройством, которые могут привести к изменению в работе вкусовых рецепторов. В некоторых случаях данная проблема может быть вызвана приемом витаминов, и тогда для ее решения достаточно будет назначения других препаратов.

В иных же случаях нужно поискать альтернативные методы.

2. Попробуйте домашние способы

Когда речь идет об устранении металлического привкуса, для некоторых женщин могут оказаться полезными следующие продукты и напитки:

• раствор пищевой соды;
• солевой раствор;
• пряная пища;
• кислые продукты и напитки (апельсины, лимоны, апельсиновый сок и лимонад);
• продукты, приготовленные с уксусом (как соленые огурцы);
• блюда и напитки с имбирем;
• зеленые яблоки;
• домашние картофельные чипсы с солью, замаринованные в уксусе;
• кислые конфеты.

Имбирь – довольно популярный продукт во время беременности, поскольку он помогает облегчить симптомы тошноты и регулировать обонятельные и вкусовые ощущения. Кислая пища способствует уменьшению металлического привкуса и увеличению выработки слюны, нейтрализуя неприятные ощущения во рту.

Раствор пищевой соды и солевой раствор помогут нейтрализовать уровень pH в ротовой полости, они готовятся в следующем соотношении: четверть чайной ложки на стакан воды.

Обратите внимание, что большинство соусов и продуктов, которые увеличивают слюноотделение, будут полезны, поскольку они «смывают» неприятные привкусы.

3. Пейте воду

Не все женщины хотят стимулировать выработку слюны и поэтому прибегают к другим средствам, которые еще не были упомянуты.

Вы можете попробовать пить в течение дня простую воду или с добавлением небольшого количества свежего лайма или лимонного сока.

Можно даже пить небольшими глотками ледяную воду, рассасывать кубики льда или небольшое количество замороженного кислого сока, одного из тех, о которых говорилось ранее.

4. Соблюдайте гигиену ротовой полости

Некоторые женщины испытывают облегчение, чистя зубы (и акцентируя внимание на поверхности языка) или жуя жевательную резинку без сахара.

Также может помочь ежедневное использование зубной нити, особенно в местах наибольшего скопления остатков пищи и бактерий.

Помимо этого, используйте жидкость для полоскания рта в течение дня между чистками зубов (но прежде чем выбирать средство для полости рта, проконсультируйтесь со специалистом, чтобы убедиться, что это безопасно для вашего будущего ребенка).3 1